studialicencjackie.info
Poznań, Polska

Trener personalny z dietetyką sportową

I stopnia licencjackie
Spis treści
man-woman-are-ready-workout-gym-personal-fitness-instructor-writing-individual-training-diet-plan-his-client

Trener personalny z dietetyką sportową na Merito Poznań

Język wykładowy: polski
System studiów: sta­cjo­nar­ne, nie­sta­cjo­nar­ne
Studia online Studia online

Test: sprawdź czy Trener personalny z dietetyką sportową to studia dla Ciebie!

membership-athlete-woman-with-smile-gym-trainer-ready-workout-fitness-training-exercise-man-signature-morning-ambition-preparing-competition-health-club

Sprawdź, czy kierunek Trener personalny z dietetyką sportową to wybór dla Ciebie!

1. Czy pragniesz prowadzić indywidualne treningi dostosowane do różnych poziomów zaawansowania?

2. Czy interesuje Cię komponowanie planów żywieniowych wspierających cele sportowe?

3. Czy fascynuje Cię motywowanie klientów i śledzenie ich postępów?

4. Czy chcesz zdobyć wiedzę z zakresu anatomii i fizjologii sportowej?

5. Czy pragniesz rozwijać umiejętności planowania cyklu treningowego i periodyzacji?

6. Czy interesuje Cię suplementacja i doradztwo w doborze odżywek sportowych?

7. Czy pragniesz uczyć się diagnostyki składu ciała i pomiarów funkcjonalnych?

8. Czy fascynuje Cię psychologia sportu i techniki radzenia sobie ze stresem?

9. Czy planujesz prowadzić zajęcia grupowe i bootcampy fitness?

10. Czy chcesz integrować dietetykę sportową z treningiem, by maksymalizować wyniki klientów?

Definicje i cytaty

Trener
Trener – osoba zajmująca się przygotowaniem fizycznym i psychicznym swoich podopiecznych (najczęściej grupy) w wielu dziedzinach życia, m.in. sportu. Najczęściej wyspecjalizowany jest w jednej, konkretnej dyscyplinie (np. piłka nożna, koszykówka czy gimnastyka). Jego zadaniem jest umotywowywanie i wyszkolenie osób, z którymi pracuje.
trener personalny
Trener personalny, trener osobisty – osoba zajmująca się układaniem indywidualnego zestawu ćwiczeń oraz uczeniem ich prawidłowego wykonywania. Jego rolą jest również motywacja klienta i monitorowanie jego wyników. Współpracując z trenerem personalnym można znacząco skrócić czas niezbędny do uzyskania określonego celu sylwetkowego.
Trener
Dobry trener przeżywa wydarzenia na korcie. A jeśli nie przeżywa, to znaczy, że mu nie zależy. Najważniejszą sprawą jest bowiem umiejętność radzenia sobie z napięciem, gdy to dochodzi do zenitu. Są różne szkoły, można też wychodzić z widowni...
Autor: Tomasz Wiktorowski,
Trener
Trener jest najbardziej potrzebny wtedy, kiedy zawodnik dopiero uczy się podstaw tenisa. Na najwyższym poziomie jego rola jest już znacznie mniejsza. A już w czasie meczu praktycznie żadna. Może sobie krzyczeć, podpowiadać, a i tak zawodnik jest na korcie sam ze swoimi problemami.
Autorka: Agnieszka Radwańska, naszstyl.pl Rozmowa z Agnieszką Radwańską
Trener
Nie nadaję się na trenera. Brakuje mi cierpliwości. I choć sam wiem, jak ciężko jest nieraz wyeliminować prosty błąd, nie potrafię być wyrozumiały w stosunku do innych, od razu krew mnie zalewa. A dobry trener musi zachować spokój.
Autor: Szymon Kołecki, rp.pl, Solidarność zawsze ma sens, 9 kwietnia 2008

Aktualizacje proszę przesyłać na 

Polityka Prywatności