studialicencjackie.info
Toruń, Polska

Trener personalny z dietetyką

I stopnia licencjackie
Spis treści
excited-strong-couple-cooking-healthy-food-making-healthy-nutrition

Trener personalny z dietetyką na Merito Toruń

Język wykładowy: polski
System studiów: sta­cjo­nar­ne, nie­sta­cjo­nar­ne

Test: sprawdź czy Trener personalny z dietetyką to studia dla Ciebie!

young-blogger-woman-talking-about-sport-healthy-food-with-tv-presenter

Sprawdź, czy Trener Personalny z Dietetyką to kierunek dla Ciebie!

1. Czy interesuje Cię anatomia i fizjologia człowieka?

2. Czy chcesz tworzyć indywidualne plany treningowe dopasowane do potrzeb klientów?

3. Czy interesuje Cię żywienie i komponowanie zbilansowanych diet?

4. Czy potrafisz motywować innych do regularnych ćwiczeń?

5. Czy interesuje Cię analiza składu ciała (BMI, procent tłuszczu, masa mięśniowa)?

6. Czy chcesz prowadzić treningi indywidualne i grupowe?

7. Czy potrafisz dostosować dietę do alergii i nietolerancji pokarmowych?

8. Czy interesuje Cię psychologia motywacji i nawyków żywieniowych?

9. Czy potrafisz ocenić postępy klienta i modyfikować plan działania?

10. Czy jesteś gotów/gotowa na zdobywanie certyfikatów i stałe podnoszenie kwalifikacji?

Definicje i cytaty

Trener
Trener – osoba zajmująca się przygotowaniem fizycznym i psychicznym swoich podopiecznych (najczęściej grupy) w wielu dziedzinach życia, m.in. sportu. Najczęściej wyspecjalizowany jest w jednej, konkretnej dyscyplinie (np. piłka nożna, koszykówka czy gimnastyka). Jego zadaniem jest umotywowywanie i wyszkolenie osób, z którymi pracuje.
trener personalny
Trener personalny, trener osobisty – osoba zajmująca się układaniem indywidualnego zestawu ćwiczeń oraz uczeniem ich prawidłowego wykonywania. Jego rolą jest również motywacja klienta i monitorowanie jego wyników. Współpracując z trenerem personalnym można znacząco skrócić czas niezbędny do uzyskania określonego celu sylwetkowego.
Trener
Dobry trener przeżywa wydarzenia na korcie. A jeśli nie przeżywa, to znaczy, że mu nie zależy. Najważniejszą sprawą jest bowiem umiejętność radzenia sobie z napięciem, gdy to dochodzi do zenitu. Są różne szkoły, można też wychodzić z widowni...
Autor: Tomasz Wiktorowski,
Trener
Trener jest najbardziej potrzebny wtedy, kiedy zawodnik dopiero uczy się podstaw tenisa. Na najwyższym poziomie jego rola jest już znacznie mniejsza. A już w czasie meczu praktycznie żadna. Może sobie krzyczeć, podpowiadać, a i tak zawodnik jest na korcie sam ze swoimi problemami.
Autorka: Agnieszka Radwańska, naszstyl.pl Rozmowa z Agnieszką Radwańską
Trener
Nie nadaję się na trenera. Brakuje mi cierpliwości. I choć sam wiem, jak ciężko jest nieraz wyeliminować prosty błąd, nie potrafię być wyrozumiały w stosunku do innych, od razu krew mnie zalewa. A dobry trener musi zachować spokój.
Autor: Szymon Kołecki, rp.pl, Solidarność zawsze ma sens, 9 kwietnia 2008

Aktualizacje proszę przesyłać na 

Polityka Prywatności