1. Jak oceniasz swoją wytrzymałość pływacką na dłuższych dystansach?
2. Na ile czujesz się pewnie podczas nurkowania i zanurzeń?
3. Czy masz chęć i zdolności do udzielania pierwszej pomocy?
4. W jakim stopniu potrafisz zachować spokój w sytuacji zagrożenia?
5. Jakie jest Twoje nastawienie do nauczania innych w wodzie?
6. Czy posiadasz umiejętność oceny i przewidywania warunków wodnych?
7. W jakim stopniu jesteś zaangażowany/-a w rozwijanie form ratowniczych?
8. Jak oceniasz swoje zdolności komunikacji w zespole ratunkowym?
9. Czy adekwatnie reagujesz na symptomy wyczerpania u ratowanych osób?
10. Jak bardzo zależy Ci na doskonaleniu wiedzy metodycznej w ratownictwie wodnym?