1. Jak oceniasz swoją wiedzę na temat planowania diety pod sylwetkę?
2. Czy czujesz satysfakcję z pracy nad rzeźbą mięśniową i definicją ciała?
3. W jakim stopniu potrafisz kontrolować proporcje i symetrię sylwetki?
4. Jak radzisz sobie z przygotowaniem do prezentacji sylwetki na scenie?
5. Na ile angażujesz się w monitorowanie składu ciała (np. pomiary, bioimpedancja)?
6. Czy masz ochotę eksperymentować z różnymi protokołami treningowymi?
7. Jak oceniasz swoją umiejętność pracy nad definicją mięśni podczas redukcji tłuszczu?
8. Czy potrafisz analizować i korygować błędy w technice ćwiczeń izolacyjnych?
9. W jakim stopniu wytrzymywalność psychiczna pomaga Ci w rygorze dietetycznym?
10. Co najbardziej motywuje Cię do sportów sylwetkowych?
