studialicencjackie.info
Gdańsk, Polska

Trener personalny i fitness

I stopnia licencjackie
Spis treści
Trener personalny i fitnessv

Trener personalny i fitness na AWFiS w Gdańsku

Język wykładowy: polski
Grupa kierunków: sportowe, turystyczne, usługi
System studiów: sta­cjo­nar­ne
Opis kierunku na stronie AWFiS w Gdańsku:
awf.gda.pl/uczelnia/kierunki/trener-personalny-i-fitness/
Studia I stopnia na stronie AWFiS w Gdańsku:
awf.gda.pl/kandydaci/studia-i-stopnia

Test: sprawdź czy Trener personalny i fitness to studia dla Ciebie!

Trener personalny i fitness

Sprawdź swoje predyspozycje do bycia Trenerem personalnym i fitness!

1. Na ile czujesz pasję do prowadzenia ćwiczeń i motywowania innych?

2. Jak oceniasz swoje umiejętności komunikacyjne w relacji trener–klient?

3. Czy interesujesz się zagadnieniami anatomii i fizjologii ćwiczeń?

4. Jak bardzo przyciąga Cię komponowanie programów treningowych?

5. Jak radzisz sobie w sytuacjach wymagających szybkiej reakcji na kontuzję?

6. Na ile jesteś zainteresowany/-a dietetyką i żywieniem sportowym?

7. Jak oceniasz swoją zdolność budowania relacji w grupie fitness?

8. Czy czujesz się komfortowo korzystając z nowoczesnych aplikacji i sprzętu treningowego?

9. Jak bardzo angażuje Cię rozwijanie własnych kompetencji trenerskich?

10. Na ile entuzjazm i motywacja klientów są dla Ciebie priorytetem?

Opis kierunku na stronie AWFiS w Gdańsku:
awf.gda.pl/uczelnia/kierunki/trener-personalny-i-fitness/

Definicje i cytaty

Trener
Trener – osoba zajmująca się przygotowaniem fizycznym i psychicznym swoich podopiecznych (najczęściej grupy) w wielu dziedzinach życia, m.in. sportu. Najczęściej wyspecjalizowany jest w jednej, konkretnej dyscyplinie (np. piłka nożna, koszykówka czy gimnastyka). Jego zadaniem jest umotywowywanie i wyszkolenie osób, z którymi pracuje.
trener personalny
Trener personalny, trener osobisty – osoba zajmująca się układaniem indywidualnego zestawu ćwiczeń oraz uczeniem ich prawidłowego wykonywania. Jego rolą jest również motywacja klienta i monitorowanie jego wyników. Współpracując z trenerem personalnym można znacząco skrócić czas niezbędny do uzyskania określonego celu sylwetkowego.
Trener
Trener jest najbardziej potrzebny wtedy, kiedy zawodnik dopiero uczy się podstaw tenisa. Na najwyższym poziomie jego rola jest już znacznie mniejsza. A już w czasie meczu praktycznie żadna. Może sobie krzyczeć, podpowiadać, a i tak zawodnik jest na korcie sam ze swoimi problemami.
Autorka: Agnieszka Radwańska, naszstyl.pl Rozmowa z Agnieszką Radwańską
Trener
Nie nadaję się na trenera. Brakuje mi cierpliwości. I choć sam wiem, jak ciężko jest nieraz wyeliminować prosty błąd, nie potrafię być wyrozumiały w stosunku do innych, od razu krew mnie zalewa. A dobry trener musi zachować spokój.
Autor: Szymon Kołecki, rp.pl, Solidarność zawsze ma sens, 9 kwietnia 2008
Trener
Dobry trener przeżywa wydarzenia na korcie. A jeśli nie przeżywa, to znaczy, że mu nie zależy. Najważniejszą sprawą jest bowiem umiejętność radzenia sobie z napięciem, gdy to dochodzi do zenitu. Są różne szkoły, można też wychodzić z widowni...
Autor: Tomasz Wiktorowski,
Opis kierunku na stronie AWFiS w Gdańsku:
awf.gda.pl/uczelnia/kierunki/trener-personalny-i-fitness/

Kontakt:

ul. Kazimierza Górskiego 1
80-336 Gdańsk
tel. 58 554 71 21
Informator dla kandydatów

Polityka Prywatności